Продукты искусственного происхождения

Каждый день при современном способе жизни в наш организм поступают вещества искусственного происхождения. Продукты быстрого приготовления, йогурты, пищевые добавки. Данный список можно продолжать до бесконечности. Однако во всем этом есть маленькое, но утешение: ведь все эти пищевые добавки прежде, чем попасть к нам на стол, проходят многоэтапные проверки. Бывает ли с вами такое: плотно поел, а все равно чего-то хочется скушать? А все потому, что организм просто не может извлечь необходимые ему питательные вещества из искусственных продуктов. Вам не приходило в голову, почему импортные продукты не портятся так долго? А все потому, что их обрабатывают специальными консервантами, например, фенолом, который способствует развитию раковых заболеваний. Страшно? Вот поэтому такие продукты нужно тщательно мыть перед употреблением.

Зачем всевозможные эмульгаторы, антиокислители добавляют в пищевые продукты? Во-первых, для того, чтобы продлить срок хранения продуктов, а во-вторых, чтобы улучшить вкусовые качества длительно хранящихся продуктов. Ведь не может же продукт лежать по несколько дней, недель, месяцев, а при этом иметь вкус и аромат, как только что выращенный либо приготовленный! Между прочим, употребляя усилители вкуса, мы становимся зависимыми от таких продуктов, покупаем их еще и еще А ведь дело-то не в самом вкусе пищевого продукта, а в той добавке, которая в нем содержится. Не забывайте про это, - даже посещая салон красоты новые Черемушки. Так мы и отвыкаем от вкуса домашней пищи и становимся «фанатами» искусственной. Задумайтесь, как давно вы употребляли бульон из «домашней» курицы? Помните ли его вкус? Лично я нет. Ведь, как правило, покупаю «магазинную» курицу, ее-то вкус для меня стал родным. А еще из-за употребления в пищу большого количества веществ искусственного происхождения, мы самостоятельно нарушаем обмен веществ.

А потом сами удивляемся: откуда у нас лишний вес? Слабость? Болезни?Что же делать? Есть или не есть? Так я перефразирую известный шекспировский вопрос. Для начала нужно вооружиться некоторыми знаниями и обзавестись привычкой  - внимательно читать все, что написано на этикетках. Если ты любишь мясные и колбасные продукты, тогда вместо копченой колбасы покупай запеченную телятину. Среди йогуртов выбирай те, у которых минимальный срок годности. Правильное питание влияет на коррекции наращенных ногтей и маникюр положительно.

Овощи и фрукты старайся покупать на рынке, а не в супермаркете, так будет больше шансов купить их непосредственно у производителя. Старайся покупать наши, отечественные фрукты и овощи, а не импортные. Хоть вид у них и не такой презентабельный, зато в них не содержаться консерванты.Кроме того, самый простой способ получить здоровую полезную пищу  приготовить ее самой. Пусть это и займет какое-то время, и ты уже давно отвыкла от «стояния» на кухне, зато так ты сможешь реализовать себя и одновременно получить то, чего не купишь ни за какие деньги здоровую, полезную, приготовленную с душой пищу!