Если по роду вашей деятельности или по образу жизни вы проводите на морозе и солнце долгое время, то солнечные и морозные ожоги в итоге дают вам обветренные и растрескавшиеся губы, поэтому обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом (или бальзамом с SPF-фильтром) или защитным кремом от мороза.
Еще одной причиной сухости губ является неправильное питание дефицит железа и витаминов, и как следствие – общее ослабление иммунитета. Измените свой рацион, добавьте железосодержащие продукты (говяжью, куриную печень, мясо, гречку, шпинат, яблоки, грецкие орехи, гранаты, устрицы, курагу, миндаль, бобы, пророщенную пшеницу; по вашему выбору) и мультивитаминный комплекс.
С наступлением холодного времени года помните о трех правилах зимы: Первое правило зимы – пейте больше жидкости, чтобы кожа губ изнутри была хорошо увлажнена. Второе – не облизывайте и не кусайте потрескавшиеся губы, слюна содержит пищеварительные ферменты, которые еще сильней высушивают кожу на губах. Третье – в холодное время года, чтобы предотвратить сухость и потрескивание губ, старайтесь по возможности чаще использовать бальзам для губ или гигиеническую помаду, носите их с собой.
Говорят в народе: «Пока гром не грянет – мужик не перекрестится», может быть и вы читаете эту статью только потому, что ваши губы уже потрескались, и правила зимы вам сейчас ни к чему? В таком случае лучше не разглагольствовать, а что-то делать, и ежедневным спасением для ваших губ станет эта программа спасения:
-
Нанесите на губы большое количество бальзама для губ (или вазелина) и оставьте его на несколько минут.
-
После этого чтобы убрать сухую, шелушащуюся кожу бережно проведите по губам слегка смоченной теплой водой салфеткой.
-
Затем чтобы губы зажили за ночь, нанесите на них еще один небольшой слой бальзама и не вытирая его оставьте на всю ночь.
-
Если на утром губы всё еще болезненно реагируют на попытку улыбнуться, остаются сухими, следует приобрести лечебный бальзам для губ.
До полного заживления губ следует воздержаться от использования помады. Или в крайних случаях основой под помаду должен обязательно служить бальзам.
Когда губы вернутся в обычное состояние, следует предотвращать сухость кожи заранее: перед выходом на улицу наносить бальзам для губ. Пользоваться бальзамом в течение дня регулярно и днем, и вечером.
Не используйте зимой матовые помады, которые не содержат смягчающих средств, отдавайте предпочтение помадам с увлажняющим эффектом или бальзамам для губ. Кроме того, в зимний период следует избегать сильно высушивающих кожу не содержащих масел стойких помад.
